Das Briefing für das März-Training
Vier Wochen Training erwarten euch im März. Den dazugehörigen Trainingsplan bekommt ihr über die Plattform TrainingPeaks. Genaueres zum Zeitpunkt der Verfügbarkeit hört ihr im Briefing. Wie ihr den Plan in euren Kalender auf TrainingPeaks ladet, erläutert euch Coach Björn Geesmann in diesem Briefing.
Im nächsten Monat stehen die Testwochen 2.0 an. Die einzelnen Standortbestimmungen finden auch innerhalb der jeweiligen Trainingskategorie je nach Renndatum nicht am selben Tag statt. Alles, was es für euch hinsichtlich des jeweiligen Leistungstests zu wissen gibt, findet ihr in unserem Beitrag auf der Website „Know-how für eure Leistungstests“.
Den FTP-Test könnt ihr gemeinsam mit uns am Abend des 12. März absolvieren und die härtesten Minuten der Vorbereitung im Kreise der Community durchstehen. Alle Informationen zum 2. FTP-Test der Saison powered by Pillar Performance findet ihr im Event.
Neben den Leistungstests erwarten euch auch endlich wieder Feiertage. Ostern steht Ende März vor der Tür: Freie Tage für viel Training. Worauf es dabei zu achten gibt und warum diese Trainingsblöcke euch voranbringen, hört ihr in der neuen Podcast-Episode von power & pace am kommenden Donnerstag, 29.2.24, mit Björn und triathlon-Redakteurin Anna Bruder.
Es wird allmählich deutlich: Die Spezialisierung nimmt immer weiter zu, je nachdem, wie viel Zeit ihr noch bis zu eurem Saisonhighlight habt.
Die nächste Live-Q&A mit eurem Coach Björn findet am 19. März 2024 von 19 bis 20 Uhr statt. Ihr könnt euch HIER anmelden. Die Anmeldung, Teilnahme und Zugriff auf die Aufzeichnung als Video und Podcast sind im PRO-Level möglich.
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