In diesem Trainingsmonat Februar dreht sich ziemlich viel um das Thema Athletiktraining. Jeden Donnerstagabend habt ihr eine Verabredung mit eurer Athletiktrainerin Ulrike Syring. Gemeinsam feilt ihr mit hilfreichen Übungen auf der Turnmatte an eurer Schwimm-, Rad- und Laufform. An diesem Montagabend liefert euch Ulrike den theoretischen Hintergrund, warum Athletiktraining so wichtig ist und gibt euch Praxisbeispiele sowie Übungen mit auf den Weg. Meldet euch jetzt an und nehmt teil – dies ist möglich im PRO-Level. Wir freuen uns auf den Abend mit euch. Selbstverständlich könnt ihr euch im Anschluss jederzeit als PRO-Mitglied die Aufzeichnung anschauen.
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Feb.
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