Athletik für Triathleten 2024-A-10
Auch wenn es draußen ungemütlich kalt ist, darf drinnen ordentlich geschwitzt werden mit Athletik-Coach Ulrike Syring.
12 Veranstaltungen found.
Live-Ride 2024-09: EB–G2 (3 x 3 min + 3 x 6 min)
Zusammen fahren wir fordernde Intervalle im Entwicklungsbereich und hängen anschließend knackige Intervalle im G2-Bereich hinten dran.
triathlon 217
Die neue triathlon 217 ist da!
Podcast: Motivation vor dem Training mit Psychologin Viktoria Vida
3 Wege, um sich vor dem Training besser zu motivieren
Athletik für Triathleten 2024-A-11
Punkt 19 Uhr erwartet euch wieder eine brandneue Athletik-Einheit von eurer Trainerin Ulrike Syring. Wie immer führt der Link zu YouTube.
Zwift-Ride 2024-10: G1 – Entlastung
In der anstehenden Einheit heißt es: Beine lockern! Wir fahren gemütliche 45 Minuten im G1-Bereich.
Aufzeichnung – Webinar: Motivationstipps für die Praxis mit Psychologin Viktoria Vida
Im aktuellen Webinar gibt euch Psychologin Viktoria Vida hilfreiche Tipps, um die Motivation im Trainingsalltag aufrechtzuerhalten.
Podcast: Training für alle Typen
So passt du deinen Plan an alltägliche Herausforderungen an.
Athletik für Triathleten 2024-A-12
Mit dem Beginn des neuen Monats geht auch euer Athletiktraining in die nächste Runde. Heute wird es intensiver als letzte Woche.
Live-Ride 2024-11: EB–G2 (3 x 6 min + 3 x 5 min)
Es wird gebrettert!
Podcast: Community-Chat: Mit Gelassenheit und Zuversicht Richtung Erfolg mit Daniela Baumann
Podium in der Altersklasse als klares Ziel.
Athletik für Triathleten 2024-A-13
Für eine möglichst verletzungsfreie Saison hat eure Trainerin Ulrike Syring wieder tolle Übungen kombiniert. Die Anstrengungen lohnen sich!