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Podcast: Das Briefing für das Dezember-Training

Die erste spannende Phase des Trainings kommt wieder auf euch zu: Es stehen Leistungstests in allen drei Disziplinen auf dem Menü. Im Schwimmen, Radfahren und Laufen nehmt ihr ab dem 5. Dezember 2022 die Standortbestimmungen vor und schafft die Grundlagen für die nächsten Trainingsmonate.

Athletik für Triathleten 2023-A-05

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Schon ist der November fast zu Ende, aber das Athletiktraining geht selbstverständlich weiter. Mit der heutigen Einheit erwartet euch wie immer ein abwechslungsreiches Programm von eurer Trainerin Ulrike Syring.

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