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Zwift-Ride 2023-Z-10: IEs (3 x 8 x 30s/30s)

Wir gehen mit den IE-Intervallen an unsere Grenzen: 3 Sätze mit jeweils 8 Wiederholungen der Kombi 30 Sekunden Power und 30 Sekunden Erholung, die ihren Namen nicht verdient.

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