Know-how für eure Leistungstests

Im März steht die zweite Runde der Standortbestimmungen im Schwimmen, Radfahren und Laufen an. Wir versorgen euch mit dem grundlegenden Wissen, damit ihr genau wisst, was es mit diesen Tests auf sich hat, wieso sie wichtig sind und wie ihr mit euren erzielten Werten in der fortlaufenden Wettkampfvorbereitung umgeht.

Hier findet ihr eine Sammlung an Beiträgen aus unserer Know-how-Rubrik, die euch alles liefert, was es für den CSS-, FTP- und Lauftest zu wissen gibt:

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Mit dem Trainingsplan für den März wächst die Hoffnung auf höhere Temperaturen und trockenes Wetter. Dann können mindestens zwei von drei Disziplinen wieder nach draußen verlegt werden. Die kommenden vier Wochen Triathlon bieten
dir ausreichend Gelegenheit dafür.

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