Wo stehst du aktuell?
So, das war’s mit der Aufwärmphase! Das Dezembertraining bringt weitere Abwechslung in die drei Disziplinen. Der Weihnachtsmonat ist gleichzeitig u…
Schlagwort: Björn Geesmann
Carbonschuhe im Einsatz: Sinnvoll oder sinnlos?
Die Diskussionen über den sinnvollen Einsatz von Carbonschuhen sind nicht erst jetzt sehr hitzig, aber scheinen besonders momentan wieder in den Vord…
Video-Tutorial: So kommst du zu deinem Trainingsplan, Schritt für Schritt
Dein Coach Björn Geesmann erklärt dir in diesem Video, wie du dich bei powerandpace.de anmeldest, um Mitglied zu werden, und wie du im Anschluss dir…