Trimtex-Teamshop bis 18.10.23 geöffnet – winter is coming!
Die Teamkollektion kann wieder geshoppt werden! Ab sofort bis zum 18. Oktober könnt ihr euch Winterkleidung der Team-Kollektion von power & pace sich…
Schlagwort: Training
Der optimale Antrieb: Die vier Phasen des Kraularmzugs
Der Armzug ist die Hauptantriebskraft beim Kraulschwimmen. Hier machst du Geschwindigkeit. Doch Armzug ist nicht einfach Armzug. Viele Details wie das…
Trimtex-Teamshop wieder bis 9.7. geöffnet – die Sommerrunde
Der Teamshop ist wieder geöffnet! Bis zum 10. Juli 2023 könnt ihr euch jetzt eure sommerlichen Teile der Team-Kollektion von power & pace sichern.
Alles, was zählt: Darauf kommt es in der finalen Wettkampfvorbereitung an
Wenn die finale Phase der Wettkampfvorbereitung eingeläutet wird, ist die Fehlertoleranz sehr gering. Wir erklären, worauf es jetzt ankommt und was …
Trimtex-Teamshop wieder bis 2.4. geöffnet – jetzt mit neuem Laufdress
Die Wettkampfeinteiler von power & pace aus der aktuellen Bestellrunde sind nun auch personalisierbar mit dem Vornamen auf dem Rücken. Bestellungen w…
Müde Knochen
Er gehört zu den häufigsten Sportverletzungen und ist besonders von Läufern und Triathleten gefürchtet: der Ermüdungsbruch. Wie ihr ihn erkennt, …
Berge richtig laufen
Berge können auf der Laufstrecke Fluch und Segen sein. Wir zeigen, wie man das Gefälle für sich nutzt und mit der richtigen Technik meistert.
Kannst du es? Laufschuhe richtig schnüren
Wer hätte gedacht, dass ein kleines Detail wie die Schnürung der Laufschuhe so viel bewirken kann? Wir zeigen, welche Schnürtechnik für welchen F…
High Noon: Training in der Mittagspause
Du stehst vor der Wahl: eine deftige Rinderroulade oder doch lieber eine Trainingseinheit in der Mittagspause einstreuen? Wer meint, die halbe Stunde …
Die goldene Mitte: Critical Velocity
Seit einiger Zeit ist in der amerikanischen Laufszene das sogenannte CV-Training in aller Munde. Ein Ansatz, der effektive Trainingsreize mit weniger …