Athletik für Triathleten 2024-A-28
Eure Athletiktrainerin Ulrike Syring versorgt euch weiterhin mit allem was ihr für Triathlon braucht: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
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Aufzeichnung: Live-Q&A im Juni
Euer Coach Björn Geesmann beantwortet euch die Fragen rund um eure laufende Wettkampfsaison und das Triathlontraining.
Podcast: Fokus und Fokussteuerung im Training und Wettkampf mit Sportpsychologin Viktoria Vida
Was steckt dahinter und wie könnt ihr euren Fokus für eine bessere Performance nutzen?
Athletik für Triathleten 2024-A-29
Sportsachen an, Gymnastikmatte ausrollen und dann könnt ihr gleich wieder live ab 19 Uhr mitmachen!
triathlon 222
Die neue triathlon 222 ist da!
Podcast: Planung und Umsetzung der zweiten Saisonhälfte
Was tun mit der hart erarbeiteten Fitness nach dem Saisonhighlight?
Athletik für Triathleten 2024-A-30
Euer Training verlässt nun langsam die Vorbereitungsphase, denn für Einige von Euch startet demnächst die Wettkampfperiode.
Podcast: Community-Chat: Timo Küster sieht den “Weg als Ziel”
Timos Mantra für seine Triathlonreise: Jeden Tag ein bisschen besser als gestern.
Athletik für Triathleten 2024-A-31
Gutes Schwitzen mit der stets bestens gelaunten Ulrike Syring.
Athletik für Triathleten 2024-A-32
Für eine möglichst verletzungsfreie Saison hat eure Trainerin Ulrike Syring wieder tolle Übungen kombiniert. Die Anstrengungen lohnen sich!
Athletik für Triathleten 2024-A-33
Auch wenn es anstrengend wird: Ulrike Syring leitet euch mit Charme bis zum Ende hindurch.
Podcast: Community-Chat: Die Grenzen ausloten mit Katrin Erler
Ihr Ehrgeiz zeichnet Katrin Erler aus und bringt sie letztlich bis nach Roth